こんにちは！皆様いかがお過ごしでしょうか。最近乾燥する季節になってきましたよね、、、。私はすごく乾燥肌で今のこの季節が一年の中で一番嫌いです乾燥で皮膚がポロポロと取れたり、化粧が浮いてきたり、鬼の乾燥肌の私からすれば、地獄の日々です。(笑）…

最近、一人暮らしを始めたこともあり、自炊にハマっています。自炊をしている中で、自身の食事にすごく気を遣うようになり、最近少し変えたことがあります。それは、サラダ油からオリーブオイルに変えたことです。この２つのカロリーはほとんど同じなのです…